كيف تحرق همك قبل ان يحرقك ..؟

كيف تحرق همك قبل ان يحرقك ..؟
::

كم مرة أحسست بالألم يعتصر جوانبك ..؟

كم مرة أحسست أنك لا تقوى على البكاء، وأن دموعك جفت .؟

::

تعجز عن البكاء...

ولكن الألم ما زال يسكن قلبك... والحرقة تعصرك ...
::

خوف + هم + حزن + تردد + قهر ..

هذه بعضاً من الأحاسيس التي ربما قد أحسست بها يوماً ما ...
ولكن لا أحد يدري بمشاعرنا الدفينة التي لا ترقى للسطح ...
::

هل تريد بالفعل التخلص من همومك ..؟

إذا أحضر ورقة وقلم وعود ثقاب أعمل الآتي .. وبدون تردد ..

أكتب كل ما يحزنك... كل همومك... كل مشاكلك...

أكتبها كلها على هذه الورقة وبصدق وكأنك تتحدث لشخص عزيز عليك ...

أكتب وبدون خجل أو استحياء فلا أحد سوف يطلع على ما كتبت ..! سوى الله عز وجل,,

أكتب و أكتب وحتى لو استمرت تلك العملية أيام....
فقط أكتب ولا تقرأ ما كتبت ..!

بعد ذلك قم وبدون تردد و .. أحرق تلك الورقة ..
أحرق تلك الأوراق وأستشعر بذلك أنك تحرق همومك معاها ..
سوف تتحول تلك الأوراق إلى رماد ...!!!
ومعها همومك...

وتذكر أنك لن تستطيع بعدها رؤية ما كتبت لأنه أصبح رماداً ...
ومعها أيضاً همومك ..

لا تحاول أن تتذكر تلك الهموم لأنها أصبحت رماداً ..
^^ هذه التجربة نجحت مع الكثيرين بشهادة خبراء ^^

و
مهم جداً أن تقتنع بأن همومك احترقت وتحولت إلى رماد فعلا
.صحيح العمليه يوجد بها خيال وصعب التخلص من هذه الهموم بسهوله لكن
العمليه نفسيا وحاول أن تتحكم بنفسيتك قليلا وأقنع نفسك بأن العمليه سوف تنجح
ولا تستعجل النتائج لأن النتيجه تأتي مع مرور الوقت,,

وأولا واخيرا إجعل إيمانك بالقدر على كل شئ أكبر وإستعن به على كل شئ وبكل شئ,,

واخيرا

أختم موضوعي بهذه الكلمات الرائعة
إذا أصابك هم فلا تقل.....
يا رب ... عندى هم كبير
ولكن

قل يا هم ... عندي رب كبير...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اراد حكيم ان يعلم ابنه كيف يروض غضبه ويكبح جماح غضبه وتوتره فاحضر كيس من المسامير وطلب من ابنه ان يدق مسمارا فى سور الحديقه الخشبى عندما يغضب وفى الأسبوع الأول دق الأبن 37 مسمار فى سور الحديقه الخشبى ثم تناقص العدد الى 30 مسمارا وهكذا بدأ العد التنازلى بعد إخراج مستودع الألم بعد الغضب عن طريق دق المسمار فى سور الحديقه ثم فرغ الابن من دق جميع المسامير فامره والده حينما يغضب يخلع مسمارا من سور الحديقه السابق دقه ثم فرغ الابن من خلع جميع المسامير فطلب منه والده ايضا ان ينظر مليا الى الحفر والثقوب التى حفرها بواسطة المسامير وطلب منه ان يعد هذه الحفر والثقوب عدا وقال له الوالد الحكيم هكذا عندما تغضب تثقب وتجرح مشاعر واحاسيس الناس هكذا استطاع الوالد الحكيم ان يحد من غضب ابنه ويلجم اندفاعه وتهوره وتوتره هكذا صدق الرسول صلى الله عليه وسلم حينما قال لاتغضب لاتغضب لا تغضب وان غضبت فعليك بتغيير وضعك ان كنت واقفا فاجلس وان كنت جالسا فنام المهم ان تخرج كود الغضب وتشتته وقد تنبه لذلك نابليون بونابرت فكان يغير من هيئته عندما يغضبه احد الضباط الأصاغر حتى يحتفظ بهيبته العسكريه واعلم ان معظم مشاكلك ومتاعبك من الغضب فاحرق الغضب قبل ان يحرقك

متشكرة جدا جدا يا فندم على إضافة حضرتك
أعزك الله
تشرفت بمرور سيادتك الكريم

كيف تحرق همك قبل ان يحرقك ..؟ Gzak

» رياضة واحدة تحرق كل هذه السعرات؟؟؟؟؟؟؟؟؟