اصدقائى وصديقاتى الافاضل
قرأت ان الصودا تسرع بالشيخوخه
وان الاصراف فى تناول السكريات يسرع بالشيخوخد
لذلك انصح احبابى واحبائىبالبعد عن المشروبات التى يدخل فيها الصودا
والوجبات السريعهلان هذه المواد عليه ماده الفوسفات
التى تزيد من الفورانتتأثر الكلى
الهرم الغذائى الصحى مطلوب معرفته ياساده
ونحن مطالبون بأن ننظر الى طعامنا
فى القران الكريم ولكن البعض يفهم انها نظره تأمل الحقيقه من وجهه نظرى الشخصيه هى العلم بالصحه والافاده وتجنب الامراض
ومازالت الحكمه الطبيه الجميله طعامك هو غذائك وغذائك هو طعامك
ليتنا نفهم هذه الحكمه