نبتدى منين الـحكاية
اهلا وسهلا بك ضيفا عزيزا على المنتدى ويشرفنا ان تقوم بالتسجيل لتساهم معنا فى بناء صرح ثقافى ينتفع به الجميع
عبد الفتاح غنيم
نبتدى منين الـحكاية
اهلا وسهلا بك ضيفا عزيزا على المنتدى ويشرفنا ان تقوم بالتسجيل لتساهم معنا فى بناء صرح ثقافى ينتفع به الجميع
عبد الفتاح غنيم
نبتدى منين الـحكاية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» اخون زوجي مع حبيبي السابق... وأكاد انهار !!!
العناية بالجسم I_icon_minitimeالأربعاء 14 يوليو 2021 - 17:02 من طرف admin

» مات النبى ومات الصَّحابه
العناية بالجسم I_icon_minitimeالأربعاء 14 يوليو 2021 - 17:00 من طرف admin

» فضل الأطعمة التى يحتاجها الجسم بعد الانتهاء من ممارسة الرياضة،
العناية بالجسم I_icon_minitimeالأحد 14 يونيو 2020 - 16:02 من طرف admin

» لازم نرجع ونستغفر لعل الرب يتقبِّل
العناية بالجسم I_icon_minitimeالجمعة 28 يونيو 2019 - 8:53 من طرف مستر/عطيه الخضرى

» صباحك(127)
العناية بالجسم I_icon_minitimeالخميس 28 مارس 2019 - 18:30 من طرف د. محمد عبد المطلب جاد

» صباحك(128)
العناية بالجسم I_icon_minitimeالخميس 28 مارس 2019 - 18:28 من طرف د. محمد عبد المطلب جاد

» يا ايها العام اللى عَدَّه
العناية بالجسم I_icon_minitimeالثلاثاء 2 يناير 2018 - 5:48 من طرف مستر/عطيه الخضرى

» خذينى إليكِ(7)
العناية بالجسم I_icon_minitimeالإثنين 11 ديسمبر 2017 - 6:16 من طرف admin

» برج الحمـــــــــــــــــــــــــــــــــــل
العناية بالجسم I_icon_minitimeالثلاثاء 28 فبراير 2017 - 0:22 من طرف admin

المواضيع الأكثر نشاطاً
برنامج (نبتدى منين الحكاية )
أجمل ما قيل فى حب رسول الله
رجل فى غرفة نومى (حلقة الاربعاء26/10/2011)
يوميات اتنين متزوجين
احترمه ولا احبه!!! واخونه!!!حلقة 7/76/2010
ام زوجى اغتصبت عذريتى حلقة الاربعاء 26/5/2010
زوجى صفر على عشرة فى اختبار الثقة (كيد النسا 1)الاربعاء 7/3/2012
هل أكون له زوجة ثانيةلانه تستر على ويقول انه يحبنى ؟
قلبى يحترق لان امى تقتل حبى(حلقة الاربعاء 22/8/2012)
جوازه على ورقة كراسه(حلقة الاربعاء 27/3/2013)

 

 العناية بالجسم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
nana222

nana222


انثى
عدد المساهمات : 267
نقاط : 640
تاريخ التسجيل : 30/06/2009

العناية بالجسم Empty
مُساهمةموضوع: العناية بالجسم   العناية بالجسم I_icon_minitimeالإثنين 6 يوليو 2009 - 15:06

⭐العناية بالجسم⭐
***************
كلنا بنسأل كيف يتم العناية المستمرة بالجسم للحفاظ على بشرة نقية ومتجددةوذات ملمس
ناعم؟


الموضوع سهل جدا000000يجب اتباع ثلاث خطوات

........تعالوا نشوف :bounce:

اولا: التنظيف اليومى:
*******************
يجب الاغتسال اليومى بصابون طبيعىوليكن(لافندر)لانة يكون غنى بالزيوت المفيدة للجسم




ثانيا: سنفرة الجسم: (مرتين فى الاسبوع)
*****************
1-ممكن سنفرة جاهزة(مقشر) متوفر فى الصيدليات
2-سنفرة طبيعية(زيت زيتون-سكر خشن-ليمونة)والطريقة كالاتى:
تدلكى جسمك بعد ما تبللية ثم تتركيةعلى جسمك عشرين دقيقة
ثم تغسلى الجسم بالصابون الطبيعى


ثالثا:الترطيب: (بشكل يومى)
**************
-تدهنى جسك كلةبكريم مرطب مخصص للجسم بعد كل حمام(يوجد فى الصيدلية)
ومن الضرورى ايضا ان تقومى بعمل حمام زيت للترطيب مرة فى الاسبوع
* طريقة عمل حمام الزيت *
املئي البانيو ماء دافئ
ضعى 5نقاط زيت(وليكن زيت لافندر)
تجلسين بة لمدة20 دقيقة ودا بيرطب الجسم وبينعشة

*[color=blue]واتمنالك حمام سعيد[/color]* ;)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
العناية بالجسم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مفاهيم خاطئة في العناية بالأسنان

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نبتدى منين الـحكاية :: الصحة والرشاقة والجمال-
انتقل الى: