نبتدى منين الـحكاية
اهلا وسهلا بك ضيفا عزيزا على المنتدى ويشرفنا ان تقوم بالتسجيل لتساهم معنا فى بناء صرح ثقافى ينتفع به الجميع
عبد الفتاح غنيم
نبتدى منين الـحكاية
اهلا وسهلا بك ضيفا عزيزا على المنتدى ويشرفنا ان تقوم بالتسجيل لتساهم معنا فى بناء صرح ثقافى ينتفع به الجميع
عبد الفتاح غنيم
نبتدى منين الـحكاية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» اخون زوجي مع حبيبي السابق... وأكاد انهار !!!
الجزر يقوى  الصحة......يجعلك أكثر قدرة على الغزل I_icon_minitimeالأربعاء 14 يوليو 2021 - 17:02 من طرف admin

» مات النبى ومات الصَّحابه
الجزر يقوى  الصحة......يجعلك أكثر قدرة على الغزل I_icon_minitimeالأربعاء 14 يوليو 2021 - 17:00 من طرف admin

» فضل الأطعمة التى يحتاجها الجسم بعد الانتهاء من ممارسة الرياضة،
الجزر يقوى  الصحة......يجعلك أكثر قدرة على الغزل I_icon_minitimeالأحد 14 يونيو 2020 - 16:02 من طرف admin

» لازم نرجع ونستغفر لعل الرب يتقبِّل
الجزر يقوى  الصحة......يجعلك أكثر قدرة على الغزل I_icon_minitimeالجمعة 28 يونيو 2019 - 8:53 من طرف مستر/عطيه الخضرى

» صباحك(127)
الجزر يقوى  الصحة......يجعلك أكثر قدرة على الغزل I_icon_minitimeالخميس 28 مارس 2019 - 18:30 من طرف د. محمد عبد المطلب جاد

» صباحك(128)
الجزر يقوى  الصحة......يجعلك أكثر قدرة على الغزل I_icon_minitimeالخميس 28 مارس 2019 - 18:28 من طرف د. محمد عبد المطلب جاد

» يا ايها العام اللى عَدَّه
الجزر يقوى  الصحة......يجعلك أكثر قدرة على الغزل I_icon_minitimeالثلاثاء 2 يناير 2018 - 5:48 من طرف مستر/عطيه الخضرى

» خذينى إليكِ(7)
الجزر يقوى  الصحة......يجعلك أكثر قدرة على الغزل I_icon_minitimeالإثنين 11 ديسمبر 2017 - 6:16 من طرف admin

» برج الحمـــــــــــــــــــــــــــــــــــل
الجزر يقوى  الصحة......يجعلك أكثر قدرة على الغزل I_icon_minitimeالثلاثاء 28 فبراير 2017 - 0:22 من طرف admin

المواضيع الأكثر نشاطاً
أجمل ما قيل فى حب رسول الله
رجل فى غرفة نومى (حلقة الاربعاء26/10/2011)
برنامج (نبتدى منين الحكاية )
احترمه ولا احبه!!! واخونه!!!حلقة 7/76/2010
يوميات اتنين متزوجين
ام زوجى اغتصبت عذريتى حلقة الاربعاء 26/5/2010
زوجى صفر على عشرة فى اختبار الثقة (كيد النسا 1)الاربعاء 7/3/2012
حملت سفاحا واخاف ان يكون الابن شبيها لابيه الحقيقى (الحلقة القادمة )
قلبى يحترق لان امى تقتل حبى(حلقة الاربعاء 22/8/2012)
هل أكون له زوجة ثانيةلانه تستر على ويقول انه يحبنى ؟

 

 الجزر يقوى الصحة......يجعلك أكثر قدرة على الغزل

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
nana222

nana222


انثى
عدد المساهمات : 267
نقاط : 640
تاريخ التسجيل : 30/06/2009

الجزر يقوى  الصحة......يجعلك أكثر قدرة على الغزل Empty
مُساهمةموضوع: الجزر يقوى الصحة......يجعلك أكثر قدرة على الغزل   الجزر يقوى  الصحة......يجعلك أكثر قدرة على الغزل I_icon_minitimeالأحد 7 مارس 2010 - 19:55

يجعلك أكثر قدرة على الغزل]/size]
[size=21]
الجزر يقوي
الصحة ويؤجج عاطفة الأزواج

لهنّ - أسماء
أبوشال


الجزر يقوى  الصحة......يجعلك أكثر قدرة على الغزل 1_1222_2043_16




قالوا أجدادنا أن "الجزر
يقوي النظر" وهى أحد المقولات التي يستخدمها الآباء لتشجيع أبنائهم على تناول الجزر
، ولكن مع الوقت أكدت الدراسات الحديثة أن الجزر فوائده متعددة جدا وليست قاصرة على
قدراته المعلومة لنا ، ولكنه بوجه عام منشط للجسم وواقي من العديد من
الأمراض.

ويشير خبراء التغذية أن
للجزر فوائد عديدة ومهمة للصحة والجسم ، حيث يحتوي على 88% من وزنه ماء و0,3% دهون
و 9% سكريات ويحتوي على الكبريت والفسفور والكلور والصوديوم والبوتاسيوم
والمغنيسيوم والكالسيوم والحديد، أما الفيتامينات فيحتوي على الفيتامينات التي
يحولها الكبد إلى مواد قابلة للامتصاص تشكل احتياطا ممتازا لحاجات الجسم كما يوجد
فيه الفيتامينات : (أ) ، (ب1)، (ب2)، (ث) ، (د) ، (و) ،(ب ب هذه الفيتامينات موجودة
في الجزر بمقادير أكثر مما من في أي نوع آخر خضار آخر.

بالإضافة إلى غناه بالكاروتين
الضروري للنظر، كما بأنه يعتبر منشط للجسم ومدر للبول ومفيد لمرضى فقر الدم والنقرس
، كما يساعد عصير الجزر على التخلص من الالتهابات المعوية ، فيما تستخدم أوراق
الجزر في علاج الجروح

الجزر يتأثر
بالطهي


الجزر يقوى  الصحة......يجعلك أكثر قدرة على الغزل 2_1222_2043_16




يحتوي الجزر على كمية عالية من
الفيتامينات ولكن طرق الطهي الخاطئة قد تؤثر على المحتويات الغذائية لهما حيث
وجدت الأبحاث أن فيتامين (أ) الموجود في الجزر لا يتأثر بأي من طرق الطهي ، في حين
أن فيتامين (ج) يتلف بشدة نتيجة حرارة الطهي، إلا أن هذا التلف يقل في حالة طهيها
بكمية قليلة من الماء، أما مجموعة فيتامين (ب) فهي تتأثر بشدة ويفقد منها الكثير
نتيجة للطهي.

كما يؤكد طهاة العالم على مراعاة
بعض الأمور عند طهي الجزر منها : أحرصي عند السلق عدم إضافة الملح إلى الماء ، لأن
الملح يجعل الجزر يبدو ذابلا ويفقده لونه، ويمكنِك ان تستخدمي السكر بدلاً من
الملح.

يعالج
الإسهال

وينصحك الخبراء أيضاً في
استخدامه في حالة إصابة طفلك بالإسهال حيث يؤخذ حبتي جزر وتبشر ثم يتناوله الطفل
المصاب بالإسهال بمعدل مرتين في اليوم ، أما الطفل الرضيع فيعطى حساء الجزر ويعمل
عن طريق تقطيع نصف كيلو من الجزر إلى قطع صغيرة وتطبخ مع كوبين من الماء لمدة ساعة
وربع الساعة ثم يعد ذلك يؤخذ الحزر ويهرس في منخل دقيق الثقوب ويضاف الماء المغلي
إلى ما يسقط من الجزر تحت المنخل إلى أن يصل حجمها إلى اللتر ثم يضاف لها ملعقة
صغيرة من ملح الطعام ، وتخفق جيداً ثم يعطى الطفل الرضيع من هذا المزيج بمعدل كوب
صغير ثلاث مرات في اليوم.

أما إذا بدت عليكِ علامات
الإرهاق وظهرت الهالات السوداء حول عينيكِ ، فهذا الأمر قد يكون إشارة إلي الإصابة
ببعض بالضعف العام والإرهاق إذا لم يكن الأمر متعلق بتاريخ وراثي ، لذا عليكِ تناول
الكثير من الخضراوات والفاكهة والبروتينات سواء كانت بورتين نباتياً أم حيوانيا ،
وينصحك الخبراء بتناول كمية كبيرة من فيتامين A المتوفر
بالجزر.‏

رشاقة
مضمونة

كما يتصدر الجزر قائمة الخضروات
التي تستخدم لعلاج السمنة لذا ينصحك خبراء الرشاقة بالوصفة
التالية:

- تُقطع 4 ثمرات من الجزر الأصفر
إلى دوائر, وتُغمر في إناء محكم الغلق, به مقدار كوبين من الماء.
- يوضع الإناء
على نار هادئة حتى ينضج الجزر ، ثم يُهرس الجزر حتى يصبح مع الماء المتبقي في
الإناء مثل العصير المركّز.
- تناولي هذا العصير المركز في أوقات متفرقة في
أثناء اليوم، والفترة التي يظهر فيها تأثير العصائر الطبيعية, تعتمد على مدى
البدانة ومقدار الدهون التي يختزنها الجسم.

وحتى يتجنب الجسم أي زيادة غير
مستحبة, عليك بالاهتمام بتقليل نسبة الملح في الطعام, وكذلك الاعتدال في تناول
الحلوى..

لهيب
الحب


الجزر يقوى  الصحة......يجعلك أكثر قدرة على الغزل 4_1222_2043_16




قد يضمن لكِ الجزر أيضاً حياة
زوجية هانئة ومستقرة ، وهذا ما أكده الدكتور "محمد المراغي" أستاذ العقم والذكورة
بجامعة الأزهر أن رائحة ومذاق وشكل أطعمة معينة قد تشعل لهيب الحب وتثير الرغبة
العاطفية بين الزوجين منها الجزر.

لافتاً إلى أن الجزر من الأطعمة
التي يطلق عليها محفزات الحب ، فهي لا تمنح الشخص شعورا بالحب ولهيب العاطفة فقط بل
تجعله رومانسياً ، وأكثر قدرة على الغزل والتعبير عن أحاسيسه، مشيرا إلى أن الفلفل
الحار والجزر من أشهر هذه الأطعمة فالمأكولات المتبلة مثلا تزيد نبضات القلب وتزيد
إنتاج العرق،أما الجزر فيثير العاطفة بسبب محتواه العالي من الألياف
.

الجزر لصفاء
البشرة

البشرة الحساسة : يمكنك استخدام
الجزر كقناع لعلاج مشاكل البشرة حيث يعمل فيتامين A على تغذية خلايا البشرة الحساسة
وإليكِ الطريقة : يتم تقطيع نصف جزرة واحدة متوسطة الحجم إلى شرائح رقيقة ثم تعصر
وتصفى, ويضاف إلى عصير الجزر ربع ملعقة من عسل النحل ويخلطان بشكل جيد, عندها يتم
دهن الخليط الناتج على البشرة ثم يشطف بالماء الفاتر بعد مضي
15دقيقة.

لبشرة صافية خالية من العيوب :
هذه الوصفة الطبيعية تساعد على إزالة التعب وتعمل على صفاء البشرة وتنقيتها
-
ادهني وجهك بعصير الجزر، واتركيه لمدة عشرين دقيقة، وهو أيضا يساعد إذا شُرب على
الريق كل صباح، على التخلص من شحوب البشرة ، وهو يساعد أيضا على نقاوة
العينين .

قناع الجزر لترطيب
البشرة

الجزر يقوى  الصحة......يجعلك أكثر قدرة على الغزل 5_1222_2043_16




المكونات: عدد 2 ثمرة جزر كبيرة - ملعقة كبيرة عسل نحل .
الطريقة:يسلق
الجزر في الماء ثم يهرس جيدا. يسخن العسل على نار هادئة حتى يسيل ثم يخلط مع الجزر
،ويستخدم هذا الخليط باردا في عمل قناع للوجه لمدة 5 - 10 دقائق، ثم يشطف الوجه
بالماء البارد.

كريم الجزر لعلاج تشققات الجلد :
يمكنك صناعة هذا الكريم منزلياً و الذى
يمتد إلى مفعوله السحري في نضارة البشرة ، لأنه يحتوي على فيتامينات أ، ب، ج ، لذا
يمكنك تناوله واستخدامه ككريم أو ماسك لنضارة بشرتك وترطيبها في
الشتاء.

المكونات : نصف ثمرة جزر
متوسطة الحجم + ربع ملعقة عسل نحل.
الطريقة : يقطع الجزر الى شرائح ويعصر ويصفى
يضاف عصير الجزر الى العسل ويخلط الاثنان جيداً . يدهن الخليط على الجلد ثم يشطف
بالماء الفاتر بعد 15 دقيقة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد فوزى البلقينى
المشرف العام لمنتدى عالم بلا حدود
المشرف العام لمنتدى عالم بلا حدود
محمد فوزى البلقينى


ذكر
عدد المساهمات : 17662
نقاط : 34130
تاريخ التسجيل : 03/10/2009
العمر : 70

الجزر يقوى  الصحة......يجعلك أكثر قدرة على الغزل Empty
مُساهمةموضوع: رد: الجزر يقوى الصحة......يجعلك أكثر قدرة على الغزل   الجزر يقوى  الصحة......يجعلك أكثر قدرة على الغزل I_icon_minitimeالخميس 11 مارس 2010 - 11:33

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته***

اكثر من رائع ولانملك الاان نشكر الله سبحانه وتعالى
على ان سخر لنا هذا المنجم من الغذاء
ولقد قرأت مقاله تتفق مع طرحك تماما الا ان الاضافه
يقولون ان الجزر المصرى الفلاحى مفيد جدا جدا
وسبحان من خلق وقدر اقواتها سبحان الله العظيم دائما وابدا وابد الآبدين واجمل مافى الجزر لونه الذى
يحفز على اكله وعدم تقشيره لون الجزر ولون البرتقال
يفتح شهيه فاقدى الشهيه شكرا دكتوره نانا على الطرح وفى ميزان حسنتك ابنتى الفاضله*******
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nana222

nana222


انثى
عدد المساهمات : 267
نقاط : 640
تاريخ التسجيل : 30/06/2009

الجزر يقوى  الصحة......يجعلك أكثر قدرة على الغزل Empty
مُساهمةموضوع: رد: الجزر يقوى الصحة......يجعلك أكثر قدرة على الغزل   الجزر يقوى  الصحة......يجعلك أكثر قدرة على الغزل I_icon_minitimeالأحد 9 مايو 2010 - 0:52

شكرا سيدى الفاضل على تعليقك الكريم
واتمنى المزيد للأستفادة بالخبرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد فوزى البلقينى
المشرف العام لمنتدى عالم بلا حدود
المشرف العام لمنتدى عالم بلا حدود
محمد فوزى البلقينى


ذكر
عدد المساهمات : 17662
نقاط : 34130
تاريخ التسجيل : 03/10/2009
العمر : 70

الجزر يقوى  الصحة......يجعلك أكثر قدرة على الغزل Empty
مُساهمةموضوع: رد: الجزر يقوى الصحة......يجعلك أكثر قدرة على الغزل   الجزر يقوى  الصحة......يجعلك أكثر قدرة على الغزل I_icon_minitimeالأحد 9 مايو 2010 - 0:58

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
الشكر كل الشكر لحضرتك ابنتى الجميله
كلنا بنتعلم من بعض ومحدش كبير على العلم
حتى الحبيب محمد صلى الله عليه وسلم يقول وقل ربى ذدنى علما بالرغم من انه قد اوتى مجامع الكلم
شكرا على التواصل والفكر والثقافه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم حازم
مشرف منتدى بانوراما المعلومات
مشرف منتدى بانوراما المعلومات
أم حازم


انثى
عدد المساهمات : 2426
نقاط : 3190
تاريخ التسجيل : 13/10/2009
العمر : 59
الموقع : abc4.ahlamontada.net

الجزر يقوى  الصحة......يجعلك أكثر قدرة على الغزل Empty
مُساهمةموضوع: رد: الجزر يقوى الصحة......يجعلك أكثر قدرة على الغزل   الجزر يقوى  الصحة......يجعلك أكثر قدرة على الغزل I_icon_minitimeالأحد 9 مايو 2010 - 9:38


الجزر يقوى  الصحة......يجعلك أكثر قدرة على الغزل Images%3Fq%3D%25D8%25B9%25D8%25A8%25D8%25A7%25D8%25B1%25D8%25A7%25D8%25AA%2B%25D8%25B4%25D9%2583%25D8%25B1%26um%3D1%26hl%3Dar%26client%3Dfirefox-a%26hs%3DRJu%26sa%3DX%26rls%3Dorg


الجزر يقوى  الصحة......يجعلك أكثر قدرة على الغزل W6w2005041919345643d1e4f8الجزر يقوى  الصحة......يجعلك أكثر قدرة على الغزل Rabbit_eating_carrot_lg_clr
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الجزر يقوى الصحة......يجعلك أكثر قدرة على الغزل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الصحة النفسية
» فضلاً عن فوائده للشعر والنظر الجزر المطبوخ يحميكِ من السرطان
» ( نصائح مهمة من أجل دوام الصحة بمشيئة الله )
» الى صديقى ((( الاكول / المفجوع))) الجوع ياصديقى يقوى الذاكرهههه
»  قالوا فى الغزل من جميل ماتصفحت اليوم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نبتدى منين الـحكاية :: الصحة والرشاقة والجمال-
انتقل الى: